Claudeのメモリは、会話から覚えた情報を次回以降のやり取りに活かす機能です。2026年7月の更新で、従来の「1日ごとの要約」から、カテゴリ別に整理された個別項目へ変わりました。
この記事では、Claudeが何を覚えているか確認し、不要な内容を編集・削除する方法を公式情報に沿って整理します。新しい画面は段階的に提供されているため、自分のアカウントでは表示や日本語表記が異なる可能性があります。
Claudeのメモリは何が変わった？
Anthropicの2026年7月10日付リリースノートによると、Claudeのメモリは「カテゴリ別の個別項目」として管理される方式になりました。Claudeは会話中に項目を読み、追加し、更新します。従来のように決まった時間に1日分をまとめる方式ではありません。
公式ヘルプでは、記録される例として次の内容が挙げられています。
- 役割、プロジェクト、仕事上の背景
- 回答やコミュニケーションの好み
- 技術やコーディング上の好み
- 進行中の作業やプロジェクトの詳細
何を覚えられているかが項目ごとに見えるため、古い情報や不要な前提だけを直しやすくなったのが実用上の大きな変化です。
対象プランと提供状況
公式ヘルプによると、新しいメモリ体験はFree、Pro、Max向けに提供され、既存ユーザーも順次移行します。TeamとEnterpriseは当面、従来のメモリ体験を使い、管理者向けの案内は今後行われる予定です。
Free、Pro、Maxでも一斉提供ではありません。「Settings > Memory」が見つからない場合は、まだアカウントへ反映されていない可能性があります。
Claudeが覚えている内容を確認する手順
公式ヘルプで案内されている基本手順は次のとおりです。
1. Claudeの設定を開く 2. 「Settings > Memory」へ進む 3. カテゴリ別に並んだメモリ項目を確認する 4. 項目を選び、要約と詳細を見る
日本語UIの項目名は実機の表示に合わせて確認してください。
正直、AIに何を覚えられているかは、普段使っていると意識しにくいところです。私もまず中身を開き、古い前提や覚えてほしくない情報がないか確認するところから始めるのがよいかなと思います。
メモリを編集・削除する方法
個別項目を選ぶと、公式ヘルプ上では「Tell Claude what to change or remove」という入力欄から、変更や削除の希望を伝えられます。項目そのものを消す場合は「Delete」を選びます。
設定画面を開かず、チャットで「これを覚えておいて」「この前提は削除して」と伝える方法も案内されています。変更は次の会話から反映されます。
操作後は、メモリ画面へ戻り、意図した内容になっているか確認しておくと安心です。
メモリを止めたい場合
「Settings > Memory」の「Generate memory from chats」をオフにすると、公式ヘルプでは次の2つの選択肢が表示されます。
- Pause memory：既存メモリを保持したまま、利用と新規作成を止める
- Reset memory：プロジェクトメモリを含むすべてのメモリを完全に削除する
Reset memoryは元に戻せません。単にしばらく使わないだけなら、まずPause memoryを選ぶほうが安全です。
なお、会話履歴からの検索は同じ設定画面で別に停止できます。メモリと過去チャット検索を分けて確認してください。
Reflect（月次リキャップ）との違い
同時期に追加された「Settings > Reflect」は別機能です。Reflectは、よく話した話題、最も活発だった日、利用が多かった時間帯などを月ごとに振り返るレポートです。
- メモリ：Claudeが今後の会話に活かすために覚えている内容
- Reflect：自分がClaudeをどう使ったかを振り返る月次レポート
ReflectはFree、Pro、Max向けのベータで、利用にはメモリがオンになっている必要があります。
プライバシー面で知っておきたいこと
公式ヘルプでは、メモリデータは既存のチャットデータ保持方針に従い、データエクスポートにも含まれると説明しています。また、会話を削除しても、その会話から作られた関連メモリ項目は自動で消えない場合があるため、不要な項目はメモリ画面から個別に削除する必要があります。
メモリは便利ですが、全部を任せきりにするより、たまに中身を見て整理する付き合い方が現実的だと感じます。私は、必要な前提は残し、古い情報や余計な情報だけを掃除するところから試したいです。
まとめ
Claudeの新しいメモリは、毎日の要約からカテゴリ別の個別項目へ変わりました。何を覚えているか確認し、項目単位で編集や削除ができます。
まずは「Settings > Memory」を開き、自分のアカウントに新しい画面が届いているか確認してください。Reset memoryは取り消せないため、停止だけが目的ならPause memoryを選ぶのが安全です。
参考にした公式情報
- Claude公式リリースノート: https://support.claude.com/en/articles/12138966-release-notes
- Claudeヘルプ「Use Claude's chat search and memory to build on previous context」: https://support.claude.com/en/articles/11817273-use-claude-s-chat-search-and-memory-to-build-on-previous-context
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